Die Sportlerei

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Erwachsene
After WORKoutAfter WORKout mit PilatesBewusstsein & Bewegung 1Bewusstsein & Bewegung 2Faszien YogaFeldenkraisFull Body WorkoutFunctional Power 1Functional Power 2Functional Training 1Functional Training 2Hatha YogaKraft Basics 1Kraft Basics 2Mobility-TrainingOsteoporose-Training 1Osteoporose-Training 2Pilates 1Pilates 2Rückenfit 1Rückenfit 2Step WorkoutYoga Flow 1Yoga Flow 2Yoga leicht fortgeschrittenYoga fortgeschrittenYoga INTENSIVYoga & RegenerationZen-Yoga

Workshops
Ganzheitliche Gesundheit für Frauen ab 40Die Füße verstehenSpine UpSchlafFastenKohlenhydrateMeditation 1BallaststoffeKraft aus der KörpermitteProteineFetteZyklusgerechte Ernährung und TrainingsplanungDen Blick schärfenMeditation 2Laufen ohne SchmerzenDarmgesundheitPaket ErnährungsvorträgeKörper-Workshop-Trilogie

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Die Mitgliedsdauer beginnt beim Start des jeweiligem Kursblocks und endet nach der letzten Einheit des jeweiligen Kursblocks. Eine zusätzliche Abmeldung nach der letzten Einheit ist nicht notwendig.

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